Onze aanpak

Vier manieren om te trainen

Van groepslessen tot persoonlijke begeleiding: kies de vorm die bij jouw doel past. Bij Boksclub 072 combineren we techniek, conditie en sparring in begeleiding die is afgestemd op jouw doel.

Groep · ma / wo / za

Boksen

Een van de beste sporten om je algehele fitheid op te bouwen: uithoudingsvermogen, snelheid, wendbaarheid, kracht en coördinatie in één training.

1-op-1 begeleiding

Personal Boxing

Liever niet in een groep? Train een-op-een met een trainer die je techniek, kracht en conditie opbouwt in een volledige bodyworkout, in jouw tempo.

Doelgerichte coaching

Personal Training

Van algehele fitheid tot spieropbouw: persoonlijke begeleiding die met je meedenkt, van je eerste doel tot het behaalde resultaat.

15–20 minuten

Stoelmassage

Gerichte massage tegen houdings- en spanningsklachten in rug, nek, schouders, armen en bekken. Geen olie nodig, gewoon over de kleding.

Sparren met stootkussens bij Boksclub 072

Onze missie

Boksclub 072 is veel meer dan een boksclub: het is een gedreven gemeenschap.

Doelen op weg naar prestatie worden niet bereikt zonder discipline en consistentie. Onze trainers combineren techniek, conditie en sparring in begeleiding die is afgestemd op jouw doel, voor meer fysieke kracht, mentale veerkracht en zelfvertrouwen.

Kleine groepen Voor elk niveau Ervaren trainers